Lá se pensam, cá se fazem.

Bookapy

Livros, terapia, alternativa, biblioterapia, jovens, crianças

Biblioterapia é um termo derivado das palavras latinas para livros e tratamento. Biblio é a raiz etimológica de palavras usadas para designar todo o tipo de material bibliográfico ou de leitura, e terapia significa cura ou restabelecimento. Assim, a Biblioterapia consiste no emprego de livros, através de literatura dirigida, para tratamento de problemas emocionais e promoção de uma maior saúde mental. O uso da leitura com objetivo terapêutico é antigo e muitos registos atestam essa utilização. De facto, para muitos terapeutas, o trabalho com contos ou histórias auxilia os pacientes a encontrarem representação para o seu próprio sofrimento e suas vivências, através da identificação com as personagens e respetivos enredos. Efetivamente, ao ler ou ouvir uma história, o paciente depara-se com personagens e conflitos, o que produz uma ilusão estética, e o faz distanciar-se dos seus problemas, diminuindo a ansiedade e medo associados. A Biblioterapia tem sido largamente utilizada com crianças e jovens. Na verdade, ler histórias para crianças ajuda no desenvolvimento do seu imaginário e a estimular o seu funcionamento intelectual. Através da leitura, é possível para a criança e jovem descobrir os conflitos e contribuir para a sua melhor resolução, bem como gerir emoções negativas, como raiva, medo, baixa auto-estima, perda do sentimento de competência, dificuldade na relação com os pares. A Biblioterapia tem sido igualmente utilizada em crianças hospitalizadas, com o intuito de proporcionar um alivio e uma maior aceitação do tratamento proposto, e como um poderoso adjunto da medicação no tratamento de hiperatividade e défice de atenção. O projeto "Bookapy" (Books + Therapy) pretende, por conseguinte, implementar a bibioêterapia enquanto forma de terapia alternativa em Portugal, tendo como público-alvo preferencial as crianças e os jovens.

Filipa Calado

Visionário
Nottingham, Reino Unido

Maria João Simal

Comunicador
Lisboa, Portugal

Rute Miranda

Facilitador
Díli, Timor-Leste

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